Gli stati himalayani ospitano l'estesa catena montuosa dell'Himalaya. La regione comprende l'Himalaya orientale e occidentale. Gli stati sovrani del Bhutan e del Nepal si trovano quasi interamente all'interno della catena montuosa. La catena montuosa comprende anche il nord del Pakistan, gli stati himalayani indiani nel nord e nell'India nordorientale e la regione autonoma cinese del Tibet meridionale.
Nepal
Il Nepal è riconosciuto come il più grande stato sovrano dell'Himalaya. I vicini del Nepal, l'India e la Cina, sono senza sbocco sul mare. Lo stato ha otto delle montagne più alte del mondo. Salendo ai piedi 29,029, mt. Everest noto come Sagarmatha in Nepal è la vetta più alta del mondo. La montagna si trova nel distretto di Solukhumbu in Nepal, nella zona di Sagarmatha, ed è parte dell'Himalaya. Altre alte montagne in Nepal sono Kanchenjunga (28,169 ft), Makalu (27,838 ft), Dhaulagiri I (26,795 ft) e Annapurna I (26,545 ft). Il Nepal è anche la patria di numerosi fiumi dell'Himalaya come Kosi, Karnali e Gandaki. La regione montuosa caratterizza l'area settentrionale del Nepal.
Bhutan
Il Bhutan è il paese più piccolo che giace completamente all'interno della catena montuosa dell'Himalaya. Si trova nell'Himalaya orientale e confina con l'India a sud e con la Cina a nord. Le vette himalayane caratterizzano la regione settentrionale del Bhutan dove alcune montagne raggiungono più di 23,000 piedi. Il Gangkhar Puensum alza i piedi 24,836 per essere la montagna più alta del Bhutan. Il Bhutan vanta una ricca biodiversità con fiumi, valli, foreste, savana e boschi. Animali come il langur dorato, il serow, la tigre del Bengala, l'orso della pigrizia, la lepidella e il leopardo nebuloso sono tra la fauna del Bhutan.
India
La regione himalayana indiana (IHR) è la sezione dell'Himalaya che si estende a cavallo degli stati indiani del Sikkim, Himachal Pradesh, Arunachal Pradesh, Jammu e Kashmir e Uttarakhand oltre alle regioni collinari del Bengala Occidentale e dell'Assam. 86% della regione di Uttarakhand è montuoso e la regione settentrionale ospita ghiacciai e alte vette. Due dei fiumi importanti nella religione indù, che sono considerati sacri, i fiumi Yamuna e Gange fluiscono dall'Himalaya ed è meta di pellegrinaggio per i fedeli. Le montagne dell'Himalaya occupano gran parte della parte meridionale dello stato di Jammu e Kashmir. Il Nun Kun Mountain si eleva a 23,409 ft per essere il picco più alto dello stato. Lo stato del Sikkim è incluso nell'Himalaya orientale e ha un terreno montagnoso. Sikkim ospita il maestoso Kangchenjunga condiviso con il Nepal. Lo stato vanta le cime montuose 28 e i ghiacciai 80. L'Himachal Pradesh si trova nell'Himalaya occidentale, dove la maggior parte del suo territorio si trova ai piedi della catena del Dhauladhar.
Cina
L'Himalaya serve come confine sud-occidentale della Cina con il Bhutan, il Nepal e l'India. L'altopiano tibetano, chiamato anche l'altopiano himalayano, costituisce quasi tutto il territorio della regione autonoma del Tibet. L'altopiano è circondato da intervalli come la catena himalayana interna.
Pakistan
L'Himalaya pakistana si trova a est ea sud del fiume Indo. Il fiume fa un ingresso in Pakistan dall'India seguendo un corso nord-occidentale per Skardu. L'Himalaya pakistana è caratterizzata da prati erbosi e foreste di pini sostenute dalla precipitazione dei mesi dei monsoni. L'Himalaya si trova a cavallo tra tre province della nazione che sono principalmente popolate da musulmani.
